Vajinismus nedir?

Vajinismus, vajinanın cinsel ilişki sırasında aniden kasılmasıdır. Acı verici ve üzücü olabilir ama tedavi edilebilir.

Vajinismus nedir?

Vajinismus, vücudun her tür vajinal cinsel ilişki korkusuna otomatik olarak tepki vermesidir. Ne zaman içine girmeye çalışılırsa vajinal kaslarınız kendi kendine kasılır. Unutmayın vajinismus durumunda vajinanız üzerinde hiçbir kontrole sahip değilsiniz ve bu durum sizin hatanız değil.

Eğer bu şikayetleriniz varsa doktorunuzla bu konuyu konuşun.

• vajinaya tampon yerleştirmekte zorlanıyorsanız

• seks sırasında vajinal ilişkide zorlanıyorsanız

• seks sırasında şiddetli yanma veya batma hissi yaşıyorsanız

Muayeneniz sırasında doktorunuz size belirtilerinizi soracak ve sizi muayene edecektir. Muayene genellikle çok hızlıdır. Doktorunuz, enfeksiyon ve anatomik problemler gibi bazı durumları dışlamak için hızlı bir şekilde değerlendirecektir. Çoğu zaman vajinanızın iç muayenesini yapmak gerekmeyecektir..

Bazen vajinismus, vajinanızla ilgili fiziksel bir sorunla karıştırılır ve bu da gereksiz ameliyatlara yol açabilir. Çok az vajinismus vakası ameliyat gerektirir.

Doktorunuz vajinismusunuz olduğunu düşünürse tedavi seçeneklerinizi sizinle konuşacaktır.

Vajinismus tedavisi

Tedavi genellikle şunlara odaklanır:

• penetrasyon ile ilgili duygularınızı yönetmek

• yavaş yavaş penetrasyona alışmanızı sağlayacak egzersizler yapmak

Psikoseksüel terapi

Vücudunuz ve cinsellik hakkındaki duygularınızı anlamanıza ve değiştirmenize yardımcı olmayı amaçlayan bir tür konuşma terapisi

Rahatlama teknikleri

Vajinal kasları gevşetmeyi öğrenmenize yardımcı olacak farkındalık, nefes alma ve nazik dokunma egzersizleri

Pelvik taban egzersizleri

Vajinal kasların kontrolünü ele geçirmek için sıkma ve gevşetme egzersizleri

Duyusal odak

Seks sırasında rahatlamanıza yardımcı olacak ve cinsel dürtülerinizi (libido) artıracak egzersizler

Vajinal alıştırıcılar

Vajinanıza bir şeyin yerleştirilmesine kademeli olarak alışmanıza yardımcı olmak için farklı boyutlarda tampon şeklindeki nesneler

Tedavi başlangıçta uzman rehberliğinde yapılır. Daha sonra, genellikle bazı egzersizleri evde yapmanız istenir. .

Tedavi genellikle etkilidir ve birkaç hafta içinde ilerleme görebilirsiniz.

Bazen vajinismus, vajinanızla ilgili fiziksel bir sorunla karıştırılır ve bu da gereksiz ameliyatlara yol açabilir. Çok az vajinismus vakası ameliyat gerektirir.

Vajinismus nedenleri

Vajinismusun net bir sebebi yoktur, ancak vajinismusa neden olduğu düşünülen bazı şeyler şunlardır;

• vajinanızın çok küçük olduğundan korkmak

• kötü bir ilk cinsel deneyim

• hoş olmayan bir tıbbi muayene

• seksin utanç verici veya yanlış olduğu inancı

• bazı vajinal enfeksiyonlar

Vajinismus gibi cinsel işlev bozuklukları, ilişkileri olumsuz etkileyebilir. Proaktif olmak ve tedavi görmek, bir evliliği kurtarmada çok önemli olabilir.

Utanılacak bir şey olmadığını hatırlamak önemlidir. Eşinizle cinsel ilişkiye dair duygularınız ve korkularınız hakkında konuşmak daha rahat hissetmenize yardımcı olabilir.

Başka sorularınız varsa, randevu almak için bu bağlantıyı tıklayın.

Bu bilgiler sadece eğitim amaçlıdır ve doktorunuzun veya diğer sağlık uzmanınızın tavsiyelerinin yerini alması amaçlanmamıştır. Sorularınızı veya endişelerinizi doktorunuzla görüşmenizi öneririz.